Our social:

Latest Post

الثلاثاء، 13 يوليو 2021

تعرفي على التأثيرات السلبية التي تتعرضين لها بسبب توقف العلاقة الحميمة .. #انقطاع_العلاقة_الحميمة

تعرفي على التأثيرات السلبية التي تتعرضين لها بسبب توقف العلاقة الحميمة

تُعطي العلاقة الحميمة الكثير من الفوائد الصحية والنفسية والنفسية للزوجين، لذلك فإن التوقف عنها يؤثر سلباً على كلا الطرفين، وبالتالي فإن الحفاظ على استقرار العلاقة الحميمة وانتظامها مهمة أساسية للحفاظ على الزواج.

و لكن قد يحدث لسبب أو لآخر توقف الزوجين عن ممارسة العلاقة الحميمة، وهو ما يترك آثاراً سلبية عليهما، لذلك إذا كنتِ متزوجة، ففي ما يلي 5 تأثيرات سلبية قد تتعرضين لها بسبب التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة، وفق (نواعم).

1. يزداد الشعور بالتوتر

العلاقة الحميمة يصاحبها إطلاق هرمونات تترك الجسم في حالة استرخاء، لذا فإن التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة، يزيد مستويات التوتر، وهو ما يترتب عليه اندلاع المشاكل بينك وبين زوجك على أتفه الأسباب، ما يهدد استقرار العلاقة بينكما.

2. تسوء الحالة المزاجية

ممارسة العلاقة الحميمة تؤدي إلى إفراز هرمون الأوكسيتوسين، أو ما يسمى بهرمون السعادة في الجسم، الذي يعمل على تحسين الحالة المزاجية، لذا فإن التوقف عن العلاقة الحميمة يؤثر سلباً على الحالة المزاجية.

3. يحدث تأثير سلبي على جدران المهبل

الانتظام في ممارسة العلاقة الحميمة يحافظ على صحة المهبل، فالتوقف عن ممارسة الجنس لفترة طويلة يسبب ترقق جدران المهبل، خاصة بعد الوصول إلى سن اليأس، ما يجعل العودة إلى ممارسة الجنس مرة أخرى عملية مؤلمة للغاية.

4. نقص مرونة المهبل

وتزداد هذه المشكلة بعد الوصول إلى سن اليأس، حيث يقل هرمون الإستروجين في الجسم، ما يسبب جفاف المهبل ويقلل مرونته، وبالتالي فإن التوقف عن ممارسة الجنس لفترات طويلة، يزيد جفاف المهبل ويقلل مرونته.

5. زيادة آلام الدورة الشهرية

التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة يزيد آلام الدورة الشهرية لسببين، الأول هو أن النشوة الجنسية تزيد انقباضات الرحم، ما يساعد على سهولة طرد دم الحيض فيما بعد، أما السبب الثاني فهو أن ممارسة العلاقة الحميمة تسبب إفراز هرمونات تساعد الجسم على الاسترخاء، وتقلل الشعور بالألم.


الخميس، 8 يوليو 2021

كلمة وزيرة خارجية السودان هي تشكر رئيس وأعضاء مجلس الأمن الأمم المتحدة واحد واحد حتى وصلت الى فراش المجلس






الأربعاء، 7 يوليو 2021

الدكتور على باشا إبراهيم أول عميد مصرى لكلية الطب بجامعة فؤاد الأول والسيدة والدته الأصيلة





فى عام 1879 تزوجت (مبروكة خفاجى) فلاحة مصرية بسيطة من إحدى قُرى محافظة كفر الشيخ ب (إبراهيم عطا) فلاح كان يعمل بالأجرة وبسبب ضيق الحال طلقها رغم انها كانت حامل فى الشهور الأخيرة..
انتقلت مبروكة مع والدتها وأخوها إلى الإسكندرية وأنجبت ابنها (علي إبراهيم عطا) وقررت أن تفعل كل ما بوسعها لتربيته وتعليمه على أحسن وجه..
كان عندها مائة سبب وسبب لتندب حظها و تتعقد من الرجاله وتطلعه على ابنها وتسرحه يبيع مناديل فى الإشارات
لكنها عملت بائعة جبنة فى شوارع الاسكندرية وأدخلت ابنها (عليًّ) مدرسة رأس التين الأميرية وبعد أن حصل على الإبتدائية ذهب والده ليأخذه ويوظفه بالشهادة الإبتدائية..
لكن (مبروكة) كان حلمها أكبر بكتير فقامت بتهريبه من سطح بيتها إلى سطح البيت المجاور وهربت به إلى القاهرة وأدخلته المدرسة الخديوية فى درب الجماميز وعملت لدى أسرة السمالوطى لتستطيع أن تنفق على تعليمه..
تفوق عليٌّ فى دراسته، واستطاع دخول مدرسة الطب عام 1897 وتخرج منها عام 1901
بعد 15 عام مرض السلطان حسين كامل واحتار الأطباء فى مرضه حتى اقترح عالم البيولوچى الدكتور عثمان غالب على السلطان اسم الدكتور علي إبراهيم فاستطاع علاجه وأجرى له جراحة خطيرة و ناجحة فعيينه السلطان جراحًا استشاريًّا للحضرة العلية السلطانية وطبيبًا خاصًّا للسلطان ومنحه رتبة البكاوية..
فى عام 1922 منحه الملك فؤاد الأول رتبة الباشاوية..
فى عام 1929 تم انتخاب الدكتور على باشا إبراهيم أول عميد مصرى لكلية الطب بجامعة فؤاد الأول..
ثم أصبح بعدها رئيساً للجامعة
و فى عام 1940 تم تعيينه وزيرًا للصحة وفى نفس العام أسس على باشا إبراهيم نقابة الأطباء وأصبح نقيب الأطباء الأول فى تاريخها.. وأصبح أيضا عضوا فى البرلمان المصرى
والدته ،فلاحة ،أُمّية، مُطلقة
القصة عظيمة بكل المقاييس.
قيل لنابليون :
اي حصون الشرق الاسلامي امنع؟
قال:الأمهات الصالحات
لذا كانت معركتهم الاولى افساد المرأة فهم يعلمون ان افسادها يعني ضياع جيل كامل...
فهل أدرك احد حكمةالنبي صلى الله عليه وسلم حين قال"اظفر بذات الدين"
طباع الطفل هي طباع امه وابيه اولا ثم البيئةالتي يعيش بها
صلاح المجتمعات يبدأ من الأم
سلام الى كل ام هى مدرسه للحياه .
منقول ...

الاثنين، 5 يوليو 2021

٧ فوائد قشر البصل منها علاج الشعر الأبيض

يعد البصل جزءا أساسيا من المطبخ، ولكن عندما يتعلق الأمر بطرق استخدامه، فإننا نتخلص دائما من القشرة الخارجية ثم نغسله ونستخدمه في طهي العديد من الأكلات، غير مدركين بفوائد قشور البصل التي يمكن أن تصنع الكثير من العجائب في حياتنا اليومية.

وتستعرض "بوابة الأهرام" في التقرير التالي طرق استخدام قشور البصل المفيدة والفعالة في التخلص من العديد من المشاكل، التي تجعلك لن تتخلص من قشور البصل مرة أخرى.

1- التخلص من الشعر الأبيض

قد يبدو هذا وكأنه خدعة، ولكن يمكنك في الواقع التخلص من خصلات الشعر الأبيض في بضع دقائق فقط باستخدام قشور البصل، بالقيام بتسخين القشور على نار متوسطة إلى عالية حتى تتحول القشور إلى لون أسود متفحم، ثم اطحنه وصفيه جيدا ليتحول لمسحوق ناعم، ويمكنك مزج هذا المسحوق مع جل الصبار أو زيت الشعر وتطبيقه، حيث يمكن أن يكون صبغة الشعر السريعة، ومع ذلك قد يتلاشى هذا اللون مع غسل الشعر مرة أو اثنين.

2- توابل للطعام

تمتلئ قشور البصل بالنكهات الجيدة، وإضافة مسحوق قشر البصل المجفف إلى الوجبات يمكن أن يبرز نكهة الحساء.

3- شاي البصل لتسكين الآلام والنوم

إذا كنت تشعر بآلام في الجسم أو شد عضلي، فأثبتت الدراسات أن تناول شاي قشر البصل يمكن أن يساعد في التئام الألم، بالقيام بغلي القليل من قشور البصل مع الماء، وشرب هذا الشاي قبل النوم، مما يساعد على تخفيف آلام العضلات.

يحفز شاي البصل على النوم، لأنه محمل بخصائص L-tryptophan، وهو شكل من أشكال الأحماض الأمينية، والذي يعمل كمهدئ طبيعي، لذا يمكن لهذا الشاي البسيط أن يساعد في الواقع في النوم وهدوء أعصابك.

4- الوقاية من ضغط الدم

يعد شاي قشر البصل الاختيار الأمثل لمرضى الضغط المرتفع، وذلك لاحتوائها على مادة الكيرسيتينن، التي تساهم في ضبط ضغط الدم، والتقليل من فرص الإصابة بتصلب الشرايين والأوعية الدموية.

5- نمو الشعر

إذا كنت تعاني من الشعر الجاف الباهت أو تساقط الشعر، فإن هناك مكون مصنوع من قشر البصل يمكن أن يصنع العجائب لشعرك، لأن البصل مليء بالكبريت الذي يساعد في نمو الشعر بشكل فعال ووقف تساقط الشعر، فقط تحتاج إلى بعض قشور البصل، والقيام بغليها مع الماء، وبمجرد أن يتحول لون المزيج إلى اللون البني، تقوم بإطفاء اللهب وحفظ المخلوط في زجاجة، واستخدمه على فروة الرأس وسترى التغيير.

6- سماد كبير للنباتات

يمكن أن نستخدم قشر البصل كسماد طبيعي، عن طريق تخزينه في قدر كبير وتركه ليتحول إلى سماد طبيعي معبأ بالعناصر الغذائية، فإن إضافة هذا السماد العضوي يمكن أن يساعد في نمو النباتات الخاصة بك.

7- علاج تشنج الساق

تعتبر قشور البصل واحدة من أفضل العلاجات المنزلية البسيطة، لعلاج تقلصات الساق عن طريق غلي قشر البصل في الماء لمدة 10-20 دقيقة، ثم تصفيته من الماء، ويمكنك تناوله قبل النوم، ستلاحظين بتحسن في عضلات الجسم وسيقل التشنجات.